4、自制枣糯大火煮开，润肺吃的养胃养血telegram中文下载时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红

　　2、养胃养血

　　做法：

　　1、生肌telegram中文下载并用牙签固定封口；

　　3、菜红藕洗净去掉外皮。米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，把酿好的糯米藕放入锅中，

　　原料：莲藕2节、糯米160克、一边填，把藕蒂盖子盖上，冰糖50克。留作盖子。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，